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すぐばれた！豆腐ハンバーグ弁当、体脂肪率24％。

25.08.01

7月31日（木）昨日の朝ごはん玄米＆雑穀ご飯は約90ｇです。 男子2人のお弁当はハンバーグ朝も食べていた長男が一口食べて『あっ、豆腐入れたで···

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大学卒業後は自立、9歳児と国宝、つくおき肉じゃが。